Kilogramowy zawrót głowy gdzieś między Świętami, a Sylwestrem.

22
Dodaj komentarz

avatar
20 Comment threads
2 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
20 Comment authors
JustynakilkuetatowamamaSmileyMisCatalinaDola Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Narwany wśród swoich
Gość

Jakbym wiedział wcześniej, że na tym blogu jest tyle dobrych porad dotyczących zdrowego trybu życia, to może inaczej spożytkowałbym czas międzyświąteczny a może nie. Kto wie. W każdym bądź razie dodatkowe kilogramy to nie jest kwestia kilku godzin i to jest chyba największa bolączka naszego dzisiejszego, siedzącego trybu życia.

Esencja
Gość

Zawsze tu jesteś mile widziany, więc wpadaj kiedy tylko możesz 🙂 Nadal będę poruszać tematy związane ze zdrowym stylem życia w każdym jego aspekcie.

Bookworm
Gość

Święte słowa 🙂 Znam sporo osób, które zbyt mało piją wody, zupy omijają szerokim łukiem ale za to są prześladowane przez … słodycze 😀 Tymczasem wystarczy trochę zadbać o regularność posiłków, choćby minimalnie zaingerować w jadłospis i chęć do ruchu pojawi się sama – wiem to po sobie 🙂 Wszystkiego co dobre w Nowym Roku życzę 🙂

Sylwia W.
Gość

Podpisuję się pod Twoimi prostymi zasadami na Nowy Rok! To najlepszy sposób na dobre samopoczucie i utrzymanie zgrabnej sylwetki 🙂

Joanna M.P.
Gość

Nie było u mnie tradycyjnego obrzarstwa, ale i tak myślę intensywnie nad sportową aktywnością… na razie spacery z wózkiem, od wiosny rolki z wózkiem. A tymczasem wracam do zdrowych nawyków żywieniowych 🙂

TieVeil
Gość

Ja to zamiast chudnąc powinnam w końcu zacząć normalnie jeść coś przybrać na wadzę! Ostatnio jestem w trakcie leczenia farmakologicznego i moimi głównymi posiłkami są tony tabletek. Przez co tracę zupełnie apetyt i waga leci na łeb na szyję. Nawet nie mam siły ćwiczyć swojego ulubionego pilatesu! Ale nowy rok, nowe postanowienia, trzeba wziąć się za siebie :)! Wszystkiego co najlepsze w 2016 roku!

Pozdrawiam, TieVeil

Ela Lis
Gość

bardzo ciekawy wpis:) Wszystkiego dobrego w Nowym Roku!

Paulina
Gość

Twój wpis idealnie wpasował się w moje postanowienia noworoczne. Już raz mi sie udało. dwa lata temu schudłam 12 kilo. teraz marzy mi się kolejne 12 by dobić do 50 . Z Twoimi wskazówkami może się udać 🙂

Panna Joanna
Gość

Nowy Rok – Nowa Ja! 😀 Ile razy to słyszę od wszystkich dookoła… no i z roku na rok mam wrażenie, że naprawdę większości się to udaje… nowe nawyki, ćwiczenia, nowe metody radzenia sobie ze stresem i dużo dużo rozwoju… ! 🙂

Mam nadzieję, że uda mi się powrócić do ćwiczeń na stałe… bo jakieś dwa miesiące temu skutecznie je porzuciłam… ! 🙂 Trzymaj kciuki!

Pozdrawiam ciepło,

Panna Joanna

gulbaska
Gość
gulbaska

Ja o tym dopiero jutro, ale widzę, że dużo muszę się jeszcze dokształcić 😀
Do zobaczenia w nowym roku! 🙂

Esencja
Gość

Trochę do czytania jest, ale mogę Ci też streścić jak się zobaczymy 😉

Bookendorfina
Gość

Bardzo ciekawy wpis, zestawienie, ile będę miała do poczytania, tym bardziej, że tematyka mnie interesująca. 🙂 Sympatycznego Sylwestra i 2016 roku! 🙂

edytaknop
Gość

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!!

Esencja
Gość

Dziękuję wszystkim za życzenia 🙂

Ania
Gość

Wszystkiego dobrego w Nowym 2016 🙂

Sara Kanonowicz
Gość
Sara Kanonowicz

Pozycja numer siedem to podstawa! Dla mnie to nr 1 😉

Kamila Kołodziejczak
Gość

Stosuje się do zaleceń, nawet w święta wybraliśmy się na łyżwy 😀

kilkuetatowamama
Gość

poczytam uważnie. Najlepszego! 🙂

Dola
Gość

Do wszystkiego trzeba podchodzić z głową 🙂

MisCatalina
Gość

Tobie też życzę wszystkiego dobrego w 2016 i powodzenia!

Smiley
Gość

U mnie zawsze najtrudniej z piciem wody :/

Justyna
Gość

Ważne są mądre postanowienia 😉 Zgadzam się, że z dietami cud nie ma co przesadzać. Po prostu jeść z głową.