Często podejmując różnego rodzaju działania albo wprowadzając zmiany w swoim życiu, nasz entuzjazm miesza się z obawami. Może to za wcześnie? Może nie jestem na to gotowy/a psychicznie, fizycznie albo finansowo? Może poniosę porażkę? Może będę cierpieć? Może inni mnie wyśmieją? Pomyślcie, że nie jesteście sami, a...

Muszę przyznać, że pomimo pewnego zastoju, który spowodowała pandemia koronawirusa, ostatnie tygodnie bardzo wiele mnie nauczyły. Przede wszystkim jeszcze lepiej poznałam siebie, a nawet odkryłam na nowo dzięki sytuacjom, które wcześniej niekoniecznie zaliczałam do pozytywnych. Choć wirus wciąż miesza w naszym życiu, staram się już funkcjonować...

Kiedy tańczę dzieje się magia nie tylko w mojej duszy i głowie, ale też domu i na talerzu. Kto jest ze mną na Instagram Stories ten wie, że podczas krzątania się po kuchni i gotowania lubię tańczyć. Czasem nawet nieśmiało odsłonię się w kilkunastosekundowych relacjach na...

Nie myślałam, że wysmaruję jeszcze jeden artykuł związany z tematem, którego wszyscy mamy już dosyć, ale póki kolejny dzień nie przyniesie czegoś niespodziewanego, a najbliższa przyszłość większych zmian, piszę to co odczuwam obecnie, a jest to niewątpliwie warte utrwalenia. Mało mnie ostatnio w mediach społecznościowych i na...

Ta wyprawa miała być niespodzianką, wyzwaniem, przygodą, czymś dla mnie nowym, moim pierwszym razem. Miała być prezentem zrealizowanym dokładnie w dniu moich urodzin 22 marca. Wszystko skomplikowała pandemia koronawirusa, ale już wielokrotnie przekonałam się w życiu, że przeszkody są potrzebne, ponieważ uczą nas cierpliwości, elastyczności i kreatywności....

"Jeśli masz zamiar się odnowić, czyń to każdego dnia" Konfucjusz Cytat ten można odnieść nie tylko do rozwoju osobistego, ale też z racji szacunku dla własnego zdrowia i dbania o siebie na podstawowym poziomie, do codziennej pielęgnacji. Minusem kilkutygodniowej kwarantanny było m.in. to, że w mocno ograniczonym zakresie...