Jesienno-zimowa pora to idealny moment na to, żeby uświadomić sobie, że nasza skóra potrzebuje dobroczynnego wpływu niskiej temperatury. Tak jak organizmowi szkodzi przegrzewanie, tak i skóra źle znosi zbyt wysoką temperaturę, ale nie lubi też lodowatego powietrza, które ją wysusza wyciągając z niej wodę. Zarówno silny...

Żaden tłuszcz w nadmiarze nie jest dobry, ale jest taki rodzaj tłuszczu, który służy naszemu zdrowiu i możemy go bezstresowo używać w całkiem sporej ilości. Ma on doskonały wpływ na nasze samopoczucie, wygląd, stan skóry, włosów i paznokci. A ja go uwielbiam i używam. Codziennie....