Zdrowy styl życia

Koncepcję tego wpisu zmieniałam wielokrotnie, a ostatecznie do jego napisania skłonił mnie zmasowany atak na moją osobę w jednej z grup na Facebooku. Otóż jakiś gościu zamieścił przyjemny w pierwszej chwili dla oka filmik, na którym powstają kolorowe lody. Sęk w tym, że kolory uzyskane...

Szparagi to jedne z najprostszych warzyw do przygotowania. Inspiracjom z ich udziałem nie ma końca. Od podanych z tartą bułką czy skropionych oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, poprzez zapieczenie z innymi warzywami, pod przykrywką cienkiego plasterka boczku aż po sałatki, zupy i jako...

Mój prywatny dekalog żywieniowy, który publikuję pod nazwą trendy żywieniowe na wiosnę i lato 2018 to dla mnie przede wszystkim motywacja do wprowadzenia zmian w sposobie odżywiania się, ale też utrwalenie dobrych nawyków. No i stało się. Przyszła wiosna, zwiewne sukienki, krótkie spodenki, spódniczki, topy, a wraz z...