Czasami weekendy mijają szybciej niż byśmy tego chcieli. Moje zwykle przebiegają intensywnie, towarzysko i aktywnie, ale tym razem życie wymusiło na mnie pewną zmianę. Po...
Na kondycję mojej skóry ogromny wpływ ma stres, ilość i jakość snu, to co znajdzie się na moim talerzu, ale też to co nie powinno na niego trafić np. czekoladki, ruch na świeżym powietrzu...
„Jeśli masz zamiar się odnowić, czyń to każdego dnia” Konfucjusz Cytat ten można odnieść nie tylko do rozwoju osobistego, ale też z racji szacunku dla własnego...
Pozostając w temacie wyjazdów. Pakując się na zeszłotygodniowy Fitness Camp odkryłam, że moja pielęgnacja skóry i włosów w całości oparta jest już na naturalnych kosmetykach. Może brzmi to dziwnie,...
Self love to największy objaw szacunku do siebie i innych. Jak pielęgnować miłość do siebie? „Pamiętanie o sobie jest cnotą, zapominanie o sobie jest grzechem.” Sri...
Niechcąc zasypywać Was zbędnymi słowami, w imieniu swoim, Lany z Conscious Moments i Wojtka z Conscious Traveler, zapraszam Was na WARSZTATY DLA KOBIET pt.: „Świadoma...
„Ekologia dla początkujących” – nowy cykl na blogu Załóżmy, że bardzo chcę zacząć poruszać na blogu tematy związane z ochroną środowiska, ekologią, życiem w duchu...
Święta – czas radości, czas z rodziną, pyszne jedzenie, dużo jedzenia i dużo dobra. Wcześniej zakupy, prezenty i bieganie po mieście. To również czas strojenia...
Od kilku dni skupiam się na przywoływaniu wiosny i robię to w charakterystyczny dla siebie sposób udając, że to słońce za oknem zwiastuje ciepło i tylko chwilowo zimie przypomniało się...
Jutro poniedziałek. cieszycie się, prawda? Kto by się nie cieszył 😉 Nie dość, że poniedziałek, to jeszcze mokra jesień, na którą wypięło się słońce, a nadchodzący tydzień to pasmo wyzwań...
„Najlepszym uczuciem na tej planecie jest czuć spokój duszy; żadnego stresu, strachu, nieustannego rozmyślania – po prostu spokój.” K. Begańska Łatwo powiedzieć, trudniej...