"Najpierw Cię ignorują. Potem śmieją się z Ciebie. Później z Tobą walczą. Później wygrywasz." Mahatma Gandhi Czy zwracasz uwagę na to, co powiedzą lub pomyślą o Tobie inni? Jak bardzo jesteś dla siebie ważny? Czy potrafisz bronić swoich racji? Jak bardzo zależy Ci na życiu w zgodzie z samym sobą? Kiedy ostatnio zrobiłeś...
"Życie nie polega na szukaniu siebie. Życie polega na tworzeniu samego siebie." George Bernard Shaw Wydarzenia ostatnich tygodni (nie zawsze wesołe), obserwacja otoczenia oraz okres świąteczny sprzyjający zwolnieniu tempa i przemyśleniu wielu spraw spowodowały, że znowu zaczęłam rozmyślać nad biegiem wydarzeń (czasem zupełnie od nas...
Nie lękajcie się rozleniwienia - mówili. Nie lękajcie się przejedzenia - mówili. Korzystajcie z wolnego czasu - mówili :-) Koniec roku to czas dla bliskich i domu, czas podsumowań, ale i kreślenia nowych planów na nadchodzący rok. Tymczasem wielu z nas sen z powiek spędzają nagromadzone w...
Nie znoszę lenistwa, ale lubię odpoczywać, relaksować się, doceniać wolne chwile, robić coś dla ciała, umysłu i duszy. Każdy z nas na to zasługuje, tylko nie każdy dopuszcza do siebie myśl, że należy mu się odpoczynek, nie wspominając o tym, że wiele dobrego w naszych umysłach...
Nie ma sprawiedliwości na świecie. Nie dość, że z czasem (czytaj: z wiekiem) zwalnia nasz metabolizm, to na zimę przybywa nam jeszcze centymetrów. Dlaczego w chłodniejszych miesiącach roku odczuwamy większe łaknienie, ospałość, mamy mniejszą ochotę na aktywność sportową, a na wadze przybywa nam kilogramów? W tym...