Archiwa: Zdrowy styl życia - Esencja

o emocjach

Zdrowy styl życia

Powściągliwość czy emocjonalny ekshibicjonizm? Porozmawiajmy o emocjach

26 listopada 2021

Zdrowy styl życia

Jak wypracowałam swój wewnętrzny spokój pomimo niesprzyjających warunków?

21 listopada 2021

lifting twarzy

Zdrowy styl życia

KOBIDO – japoński lifting twarzy, magia dotyku, sztuka uważności i świadomego oddechu

5 października 2021

samoopieka

Zdrowy styl życia

Samoopieka – na ratunek osłabionej duszy

27 września 2021

Jak radzić sobie ze stresem

Zdrowy styl życia

Jak radzić sobie ze stresem i czy zawsze jest on dla nas niekorzystny?

21 września 2021

wewnetrzny krytyk

Zdrowy styl życia

Wewnętrzny krytyk – jak go poskromić i być dla siebie wsparciem?

10 sierpnia 2021

Rzeczy, z których nie powinniśmy się tłumaczyć_uwaznosc na siebie

Zdrowy styl życia

Rzeczy, z których nie powinniśmy się tłumaczyć

5 sierpnia 2021

uziemianie

Zdrowy styl życia

Uziemianie – mój sposób na idealny początek dnia, dobre samopoczucie i lepsze zdrowie

2 sierpnia 2021

uwaznosc na siebie

Zdrowy styl życia

Uważność na siebie. Jesienna edycja warsztatów dla kobiet

olejki eteryczne

Zdrowy styl życia

Życie w zgodzie z naturalną energią olejków eterycznych

rejs jachtem

Zdrowy styl życia

Rejs jachtem po Mazurach. O majówce na przekór pandemii i złej pogodzie

cwiczenia oddechowe

Zdrowy styl życia

Oddech to życie i energia. Ćwiczenia oddechowe poprawiające nasz dobrostan

26 kwietnia 2021

1
2
3