Jak radzić sobie ze stresem

Jak radzić sobie ze stresem i czy zawsze jest on dla nas niekorzystny?

7
Dodaj komentarz

avatar
4 Comment threads
3 Thread replies
4 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
4 Comment authors
Aleksandra BohojłoZytkaOlka_832pojedztam.pl Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Zytka
Gość
Zytka

Zdarza się, że stres jest działa motywująco – to prawda. Ale to sa pojedyncze przypadki. Gdy staje się przewlekły, trzeba go zwalczyć i to migiem 🙂 Wiem co mówie, bo u mnie wywołał mase problemów żołądkowych łacznie z wrzodami. Gdyby nie sanprobi stress pewnie do dzisiaj chodziłabym jak na szpilkach i byłabym jednym wielkim głębkiem nerwów. Stres trzeba zwalczać chociazby takimi sprawdzonymi probiotykami, które znacząco obniżają poziom napięcia

trackback

[…] Jak radzić sobie ze stresem i czy zawsze jest on dla nas niekorzystny? […]

Olka_832
Gość

Dzięki za porady, na pewno wykorzystam. Ostatnio mam mega ciężki czas w życiu i naprawdę nie radze sobie ze stresem. Już nawet myślę czy nie zapisać się do psychologa. Może trzeba mi profesjonalnej pomocy, już sama nie wiem….

pojedztam.pl
Gość

Faktycznie warto sobie odpuścić, choć nie zawsze jest to łatwe.