„Albo znajdę drogę,
albo ją przed sobą stworzę”
Hamilkar Barkas

O blogu

Blog o wyciąganiu z życia tego, co najlepsze – esencji.

Piszę o świadomym i uważnym stylu życia, zmianach, które warto w nie wprowadzić, a także nawykach i relacjach, nad którymi warto pracować, żeby mieć jeszcze większą satysfakcję i radość z życia. Żyję aktywnie, ale uważnie. Nie pozwalam już przeciekać przez palce chwilom ulotnym i nieodwracalnym. Stawiam na rozwój osobisty i wartościowe relacje z ludźmi. Dbam o rodzinę, pielęgnuję swoje pasje. Z czytelnikami bloga dzielę się tym co dobre i sprawdzone.

Co znajdziesz na blogu?

  • inspiracje do lepszego życia
  • pomysły na rozwój osobisty
  • motywację do działania
  • pozytywną energię
  • autentyczność i szczerość

Ale też:

  • rekomendacje produktów, usług i rozwiązań, z których osobiście korzystam, ponieważ są zgodne z moim stylem życia
  • miejsca warte zobaczenia
  • wydarzenia warte przeżycia
  • ludzie, których warto spotkać
  • comiesięczne tapety na laptop i komórkę
  • wskazówki dla blogerów

Główne tematy to:

  • zdrowy styl życia (zdrowe odżywianie, aktywność sportowa, świadomy styl życia, pozytywne nastawienie)
  • slow life, życie w uważności (mindfulness, work-life balance)
  • rozwój osobisty
  • zainteresowania i pasje
  • rodzicielstwo bliskości (wychowanie, relacje, czas wolny)

Cykle na blogu:

  • Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato
  • Esencja miesiaca/kwartału
  • Wyzwanie #mójpierwszyraz
  • Życie poza miastem

Czego nie znajdziesz na blogu?

  • clickbaitowych tytułów
  • agresywnej autopromocji
  • teoretycznych wywodów i psychologicznych sztuczek
  • pustych słów i obietnic

Jeśli chcesz lepiej mnie poznać, przejrzyj artykuły na blogu i zajrzyj do sekcji Kto tu bloguje.

Kontakt

Aleksandra Bohojło
E-mail: esencja@esencjablog.pl

Media społecznościowe

Facebook
Instagram
Twitter
Google+
Pinterest