Uziemianie – mój sposób na idealny początek dnia, dobre samopoczucie i lepsze zdrowie

Uziemianie, czyli chodzenie boso, kontakt z naturą i wspaniała terapia to już od dłuższego czasu mój ulubiony codzienny rytuał. W ostatnich miesiącach przywiązuję do niego szczególną wagę, bo więcej obcuję z przyrodą i więcej czasu spędzam w domu, a więc i w ogrodzie. Zwracam też większą...