Okres przedświąteczny działa na mnie jak płachta na byka. Z jednej strony perspektywa zbliżających się Świąt jest bardzo przyjemna, a rozświetlające ciemności świąteczne światełka mają swój urok, z drugiej tłumy ludzi biegających z obłędem w oczach powodują, że chcę uciec od tego jak najdalej. Niecały rok...
Moja ulubiona część dnia Czujecie to? Słyszycie? Ta cisza, ten spokój, ciemność, czar i perspektywa odpłynięcia w nieznaną otchłań. Już wkrótce. Późne wieczory są dla mnie magiczne. Uwielbiam je. Dzieje się ze mną wtedy coś dziwnego. Po dniu pełnym aktywności, bieganiny, zwrotów akcji, rozwiązywaniu problemów powinnam paść na twarz....
Jestem szczęśliwą i spełnioną mamą. W zasadzie niczego do pełnienia tej roli mi nie brakuje, poza czasem, ale to akurat nic odkrywczego. Wiem, że nie jestem sama w macierzyńskim matriksie. Jestem też w dużo bardziej komfortowej sytuacji w porównaniu z mamami, które wychodzą z rana z...
Tak, korzystam z portali społecznościowych, mam konta na kilku z nich, zaglądam do nich codziennie. Wyszukuję, aktualizuję, publikuję, dzielę się, czerpię inspiracje, wiedzę i doświadczenie, wymieniam się informacjami, myślami, dyskutuję, szkolę się i uczę. Nie, nie mam z tym problemu. Nie, nie jestem uzależniona. Czy brzmię jak...
Lubicie zmiany? Lubicie jak coś się dzieje, nadchodzi nowe, jesteście przepełnieni nadzieją, radością, snujecie nowe wizje, różne scenariusze, macie plany A i B, marzenia, czujecie, że już nie stąpacie po ziemi, lecz lekko się nad nią unosicie? Czujecie to? Już prawie jesteście u kresu celu...
Początek listopada to raczej nietypowy czas na przemyślenia dotyczące naszego zdrowego stylu życia. Zazwyczaj robimy to wiosną, która zwiastuje zmiany po zimowym, nieco ospałym okresie i która z racji zbliżającego się lata niejako "wymusza" na nas zadbanie o kondycję, wygląd i dobre samopoczucie. Z drugiej strony...
Perfekcjoniści to ludzie pełni energii, entuzjazmu i odwagi. Pozytywnie patrzą na siebie i rzadko zwlekają z podejmowaniem decyzji. W życiu kierują się wysoką motywacją i utrzymują wysokie standardy pracy, dlatego cieszą się swoimi umiejętnościami i predyspozycjami, doceniają także dobrze wykonane obowiązki. To jedna teoria. Druga, którą głosi Richard...
Żyjemy w czasach permanentnego pośpiechu, stresu, własnej nadaktywności, wymagań na miarę robotów, ale i wielu możliwości, z których chcemy korzystać. Pragniemy rozwijać się, udoskonalać swoje umiejętności, podnosić kwalifikacje, być kreatywni, przedsiębiorczy, wszechobecni, korzystać z technologicznego dobrobytu i spełniać oczekiwania innych. Kiedy wstajemy rano wpadając w wir...
Niedawno wydarzyło się w moim życiu coś, co skłoniło mnie do napisania tego tekstu. Nie zdradzę Wam co to było i nie wymienię osób, które miały na to wpływ, ale jestem pewna, że po jego przeczytaniu niektórzy będą wiedzieli o co chodzi. Jednak nie to...
To był bardzo emocjonujący początek weekendu. Niektórzy myślą, że jestem wyczerpana fizycznie, a mój organizm nadal rozpiera duża dawka adrenaliny i emocji, choć czuję, że muszę ten stan wyciszyć, ponieważ pomału zaczynam odczuwać efekt "wyprania". Wybierając się w piątek na przyjęcie dla byłych pracowników zorganizowane przez firmę - PwC Polska...
Przez moment zastanawiałam się czy tytuł tego wpisu nie powinien brzmieć "Co Cię uszczęśliwia?", ale uznałam, że to temat rzeka i musiałabym poruszyć wiele jego wątków. Choć myślę sobie, że miło byłoby usłyszeć od innych co powoduje, że czują się szczęśliwsi. Na pierwszym miejscu zapewne...
System odpornościowy mamy wrodzony już jako noworodki, ale rosnąc i rozwijając się tworzymy tzw. odporność nabytą, a to już długotrwały proces, warto więc zadbać o jego skuteczność. Osobiście wychodzę z założenia, że na swoją odporność pracujemy cały rok poprzez swój STYL ŻYCIA. Jeśli nawet wydaje nam...