Pokolenie traumy? „Musimy się przyzwyczaić do tego, że przed najważniejszymi skrzyżowaniami naszego życia nie ma żadnych znaków ostrzegawczych." Ernest Hemingway Mówią o nas, że jesteśmy pokoleniem traumy, że skutki tego, co spotkało nas w tym roku odczujemy za kilka lub kilkanaście miesięcy, a z kolan w pełni podniesiemy się...
Ten blog pisany jest kobiecą ręką. Wypełniają go treści, które często kierowane są do kobiet, ale czytają go również mężczyźni (ponad 30%). Rok 2020, zwany pandemicznym, w moim odczuciu i z mojej perspektywy zbliżył nasze światy, choć wiemy też, że wiele związków czy relacji damsko-męskich...
Nasz mózg chłonie obecnie więcej bodźców niż kiedykolwiek wcześniej. W ślad za nim przyjmuje je także nasze ciało, bo jedno z drugim zmawiają się, kiedy my wcale tego nie chcemy. Na szczęście nasz mózg wyposażony jest też w neuroplastyczność, dzięki której możemy wpływać na swoje samopoczucie poprzez różnego...
Od razu zdementuję to co może przyjść Wam na myśl w pierwszej chwili - ani nie dramatyzuję ani niczego nie neguję. Piszę zupełnie spokojnie o tym, że jestem zaniepokojona tym co obserwuję i jestem pewna, że jestem w absolutnej większości. Tylko co z tego, jeśli ta...
Wakacje na finiszu, ale wielu z nas swój urlop wciąż ma przed sobą. Chciałabym użyć określenia, że go planuje, choć bardziej odpowiednim będzie chyba, że waha się czy można go jeszcze dzisiaj spędzić gdziekolwiek spokojnie i bezpiecznie. Otóż można pod warunkiem, że kierujemy się dwiema...
Nie myślałam, że wysmaruję jeszcze jeden artykuł związany z tematem, którego wszyscy mamy już dosyć, ale póki kolejny dzień nie przyniesie czegoś niespodziewanego, a najbliższa przyszłość większych zmian, piszę to co odczuwam obecnie, a jest to niewątpliwie warte utrwalenia. Mało mnie ostatnio w mediach społecznościowych i na...