Są takie dni, że zamiast słodkiego smaku w ustach czuję kwaśny lub nawet gorzki. To znak, że nadszedł czas, kiedy potrzebuję odpocząć i zregenerować siły. Moja regeneracja przybiera rozmaite formy i składają się na nią zarówno drobne przyjemności (czytanie książki, słuchanie muzyki, długa wieczorna kąpiel, masaż, sadzenie...
W czasach permanentnego pośpiechu, licznych aktywności rodzica i dziecka trudno o wspólne chwile, ale jest weekend, a więc dla niektórych to najlepsza i czasem jedyna okazja, żeby spędzić go m.in. z dziećmi. W tygodniu często mijamy się i wykorzystujemy każdą najdrobniejszą chwilę, żeby ze sobą pobyć,...
Staram się być rozsądną i świadomą mamą. Dbam o swoje dzieci, ich rozwój, edukację, zdrowie, dobre samopoczucie i bezpieczeństwo. Pielęgnuję rodzinne wartości i przywiązuję sporą uwagę do naszego stylu życia. Nie jest to idealny styl życia - często towarzyszy mu pośpiech, czasem decyzje podejmowane pod presją, częsta...
Dziś jest mój ulubiony dzień, jeden z 365 dni w roku - Międzynarodowy Dzień Przytulania. Świętuję go codziennie, ponieważ nic nie kosztuje, wymaga jedynie obecności kogoś bliskiego, chęci, odrobiny czasu, oddania się chwili zapomnienia i jest bardzo naturalne. Przytulanie ma moc Przytulanie to samo zdrowie. Zapewnia nie tylko komfort...
Jest takie miejsce, które jest bardzo ważne dla Ciebie i Twojego dziecka. To miejsce, do którego chętnie wracasz, podglądasz zachowania innych, chłoniesz pomysły, rozwiązujesz problemy, pracujesz, uczysz się, odpoczywasz i które ma ogromny wpływ na Twoje samopoczucie. Udajesz się do niego, niezależnie od tego czy jesteś zły, zmęczony,...
"Jesteś biedny i nieszczęśliwy nie dlatego, że Bóg tak chciał, ale dlatego, że twój ojciec wpoił ci, że tak musi być." Henry Ford Trawię, trawię i strawić nie mogę tego co przeczytałam. Od trzech dni toczy się w sieci dyskusja na temat tego jakie to rośnie nam pokolenie niedorajd,...
"Nieprawidłowe żywienie w okresie wzrostu i rozwoju organizmu może wpływać nie tylko na samopoczucie i stan zdrowia w dzieciństwie i okresie młodzieńczym, lecz także może prowadzić do wielu poważnych konsekwencji w późniejszych etapach życia. Ponadto zwyczaje i nawyki żywieniowe, które później bardzo trudno zmienić, kształtują się najczęściej w młodym...
Choćbyś nie wiem jak bardzo był troskliwym rodzicem, gardził słodyczami lub grzeszył jedynie sporadycznie, choćbyś myślał, że spokojnie możesz przeżyć bez cukru, a Twojemu życiu przyświecałby cel uchronienia własnego dziecka przed jego niszczycielską mocą, to i tak znajdziesz go wszędzie. Tak zwane cukry dodane, czyli np....
To temat dobry dla blogów parentingowych, których autorzy na pewno pięknie ujmą wszystkie odcienie rodzicielstwa i rozpłyną się nad jego istotą i błogosławieństwem, dlatego ja chciałabym jedynie złożyć życzenia pewnym dwóm grupom. Dzień Dziecka to nie jest dla mnie szczególny dzień. Ważny, ale ważny tak samo samo...
W artykule "Czy sport zabiera dzieciństwo?" (KLIK) wspomniałam już o tym, że sport odgrywa bardzo ważną rolę w życiu człowieka, praktycznie już od najmłodszych lat. Pytanie jak to zrobić, czyja to rola i jakich metod użyć, aby dziecko zainteresowało się sportem, a potem chętnie podejmowało różne aktywności sportowe...
Sport w dzieciństwie W zasadzie to oczywiste. Sport zaszczepiamy w dziecku już od najmłodszych lat. Robimy to intuicyjnie stymulując do ruchu niemowlaka, a potem towarzysząc mu w pierwszych krokach, biegach, podskokach i licznych aktywnościach ruchowych. W kolejnych latach wyposażamy dziecko w rowerek, hulajnogę, wrotki, deskorolkę. W końcu następuje...
W poprzednim artykule pisałam o tym, jak przygotować się do wyjazdu do Barcelony z dzieckiem (KLIK). Dzisiaj o tym jak spędzić z nim czas w tym magicznym mieście nie rezygnując z licznych atrakcji turystycznych. Nasz plan zwiedzania zakładał wprawdzie znacznie więcej, jednak z czwórką dzieci trudno było go...