Pamiętacie mój artykuł sprzed 2 lat "Tylko jedna rzecz mniej" (KLIK)? Dziś w dobie minimalizmu i uważności, ale też coraz bardziej kurczącej się doby i coraz większej ilości obowiązków, chciałabym namówić Was na zrobienie jednej rzeczy więcej. To proste ćwiczenie praktykuję od jakiegoś czasu i powiem Wam,...
Moje życie nie jest pozbawione codziennych trosk, dziwnych ludzi i zdarzeń, o których wolałabym zapomnieć. Daleka jednak jestem od poświęcania im więcej czasu i uwagi niż jest to konieczne. Jestem dojrzałą osobą i już dawno przestało mnie bawić czynienie z prostych rzeczy komplikacji. Nie chcę też uczestniczyć...
Zwykle jest tak, że książki, które mnie zafascynowały i którymi chcę się z Wami podzielić, polecam w różnego rodzaju podsumowaniach na blogu. Tej książce z przyjemnością dedykuję cały artykuł, ponieważ zasługuje na szczególną uwagę. "Prosto i uważnie na co dzień. Wybierz najlepsze, z reszty zrezygnuj" to...
Nie pamiętam kiedy to się zaczęło, bo kompletnie nie przywiązuję uwagi do dat, ale przyszło naturalnie i już zostało. Moja czułość do natury wyraża się byciem z nią sam na sam. Bez tłumów, muzyki, włączonego telefonu, odpowiednio przygotowana duchowo. Kiedyś często powtarzałam, że ludzie są dla...
Cisza Wydaje się, że to coś, co nie ma szczególnego wpływu na nasze życie. Często kojarzymy ją z samotnością i smutkiem, a radość czerpiemy ze słuchania muzyki i rozmów z innymi. Co więc takiego może dać nam brak dźwięków? Ostatnio więcej na blogu wątków o poszukiwaniu równowagi...
Szybko czai się za rogiem. Wszędzie się spieszymy, wszystko robimy szybko, najlepiej jak potrafimy, najwięcej ile możemy, w najkrótszym czasie w jakim jest to możliwe. Mimo to robimy sobie wyrzuty, że jesteśmy niewystarczająco produktywni i niedostatecznie dobrzy. Spisujemy cele, tworzymy plany, wkładamy całą energię w...
Niektóre ze swoich tekstów traktuję teraupetycznie, niektóre mobilizują mnie do polepszenia jakości swojego życia, jeszcze inne działają jak domino, na skutek którego lawinowo wprowadzam zmiany i wymyślam nowe aktywności. Jednak to co dla mnie jest najważniejsze, to to, że nawet najbardziej intensywne dni przeplatam chwilami...
Kultywując swój cel, na razie z marnym skutkiem, pisania krótszych tekstów, dziś minimalistyczny zapis z życia kobiety w postaci czarno-białych kadrów. 7 dni, 7 fragmentów życia, 7 doświadczeń, 7 rzeczy mniej, bo tylko eliminacja zadań, które mogą poczekać umożliwi znalezienie czasu dla siebie. Oto ich...
"Najpierw Cię ignorują. Potem śmieją się z Ciebie. Później z Tobą walczą. Później wygrywasz." Mahatma Gandhi Czy zwracasz uwagę na to, co powiedzą lub pomyślą o Tobie inni? Jak bardzo jesteś dla siebie ważny? Czy potrafisz bronić swoich racji? Jak bardzo zależy Ci na życiu w zgodzie z samym sobą? Kiedy ostatnio zrobiłeś...
Jak pamiętacie w połowie lipca zapragnęłam przyłączyć się do akcji Wyzwanie Minimalistki. W 21 dni do prostszego życia wymyślonej przez Kasię z bloga simplicite.pl. Nie obawiałam się tego wyzwania, ponieważ jestem przyzwyczajona do planowania i organizowania życia 5-osobowej rodziny (a to sporo pracy), jednak domyślałam się,...
A niech mnie. Mam 6 dni w plecy, ale co tam, podejmuję wyzwanie - Wyzwanie Minimalistki. W 21 dni do prostego życia. Robię to dla siebie i swoich bliskich. Nie mam prostego i harmonijnego życia bez zbędnego balastu, ale nie jestem też pewna czy chciałabym takowe wieść....