Urozmaicaj swoje życie

Jeżeli cały czas robisz to samo, nie dziw się, że dopada Cię znużenie, rutyna, stajesz się osowiały, a Twoja motywacja i kreatywność spadają do poziomu zero. Szukaj inspiracji, nowych pomysłów i rozwiązań, nawiązuj nowe znajomości, bywaj w nowych miejscach, poznawaj, doświadczaj i eksploruj to co nieznane. Urozmaicaj swoją codzienność – nawet drobne, codzienne czynności mogą sprawić Ci więcej radości, jeśli wykonasz je w inny niż zwykle sposób.

Myśl pozytywnie

Siła pozytywnego myślenia jest wielka. To od niej czerpiemy życiowe siły, motywację do działania, realizujemy marzenia i … przyciągamy pozytywne zdarzenia losowe. Bądź dla siebie dobry i wyrozumiały, uśmiechaj się do życia (KLIK), przeskakuj przeszkody i pokonuj problemy bez obwiniania okoliczności, losu i innych ludzi za niepowodzenia. Na pewno spotykasz wiele osób z negatywnym nastawieniem do świata. Chciałbyś być taki jak oni? No właśnie.

Wizerunek

Zadbaj o swój wizerunek i swoją markę

Pielęgnujesz swoje wnętrze, podnosisz kwalifikacje, podejmujesz wyzwania, dbasz o swoją reputację, dlaczego miałbyś zaniedbywać wygląd zewnętrzny? Twoja marka to nie tylko Twoje wnętrze i to co masz do zaoferowania innym, ale też wygląd zewnętrzny, który jest Twoją wizytówką.

Wizerunek to też wiarygodność. Dbałość o wygląd, kondycję i samopoczucie to nie próżność, lecz czysty przejaw troski o własne zdrowie psychiczne i fizyczne, które służy nie tylko Tobie, ale i ludziom, z którymi przebywasz i współpracujesz. Poza tym to co widać na zewnątrz często wypływa z wewnątrz, dlatego oba aspekty powinny iść ze sobą w parze. No i pierwsze wrażenie robi się tylko raz.

Mówiąc o tym mam na myśli nie tylko kobiety. Zresztą zobacz co mówi na ten temat Facet Nieidealny w artykule Dlaczego warto dbać o wygląd i dlaczego wygląd to najlepsza reklama? (KLIK):

„Bardzo wiele osób, mając do zaoferowania ciekawą osobowość, intelekt oraz cenne umiejętności,
porzuca dbałość o swój wygląd. Osoby te wychodzą z założenia,
że są w stanie zaoferować społeczeństwu coś więcej, niż tylko wygląd,
a dbanie o wygląd to oznaka próżności i domena ludzi „pustych w środku”.
Takie myślenie, choć z pozoru może wydawać się trafne,
opiera się na błędnym założeniu.”
Facet Nieidealny

Otaczaj się życzliwymi ludźmi i dbaj o relacje z nimi

Każdy z nas pragnie dobrze czuć się w swoim bezpośrednim otoczeniu. Jakiś czas temu zweryfikowałam swoje znajomości, zrobiłam małą czystkę w kontaktach towarzyskich, usunęłam ze swojego życia lub ograniczyłam do maksimum kontakty z toksycznymi ludźmi. Zapewniam, że było to jedno z lepszych posunięć jakie mogłam zrobić dla swojego komfortu psychicznego, poprawienia standardu życia i skupienia się na właściwych i wartościowych działaniach. Od tej pory mam też więcej czasu dla osób, na których mi zależy, przez co jakość naszych relacji się polepszyła, daję i otrzymuję wsparcie, motywuję i jestem motywowana. Spotykamy się nie tylko w sytuacjach alarmowych, ale też w chwilach szczęścia i radości. Dzielimy się ze sobą zarówno pozytywnymi jak i negatywnymi emocjami. Wzajemnie możemy na sobie polegać.

Otaczaj się życzliwymi ludźmi, otwartymi na innych, nie oceniającymi innych zbyt powierzchownie, pracującymi nad sobą, doceniającymi i dbającymi o Wasze relacje. I pamiętaj, że czasami wystarczy „tylko” BYĆ.

Pomagaj innym

Empatia rodzi empatię i prowadzi do lepszego życia. Bądź empatyczny, dostrzegaj potrzeby innych, ich słabości i problemy, wspieraj i podkreślaj ich mocne strony. Dobro powraca.

„Silni ludzie nie spychają innych w dół.
Oni pomagają innym wspinać się do góry.”
Michael P. Watson

Wyciągaj z życia to co najlepsze, czyli esencję

Dbaj o zdrowie, dopieszczaj intelekt, stawiaj sobie wysoko poprzeczkę, a kiedy osiągniesz sukces nie spoczywaj na laurach. Doceniaj to co zbudowałeś do tej pory, nie odkładaj na później tego co możesz zrobić już teraz. Nie skupiaj się na jednej roli, wybierz drogę, która Ci odpowiada, a jeśli nie jesteś jej pewien i błądzisz, próbuj nowych rzeczy, ale takich, które są zgodne z Twoimi zainteresowaniami. Spędzaj czas z bliskimi, czyń dobro, kochaj i szanuj – siebie, ludzi oraz życie, bo masz je tylko jedno. Dlatego korzystaj z życia i wyciskaj je jak cytrynę!

* * *

Twój los w Twoich rękach, więc działaj. Nie czekaj aż coś się wydarzy, nie szukaj siebie, lecz kreuj, żyj tak jak tego pragniesz i bądź szczęśliwy. Nowy Rok sprzyja zmianom, spróbuj może i Tobie uda się pokierować działaniami tak, by przejść przez życie z poczuciem spełnienia i satysfakcji 🙂

 

Nowa ja